
ایک مریض کے طور پر آپ کی ذہنی تندرستی انتہائی اہم ہے، یہاں ہم آپ کی مدد کے لیے پبلیکیشنز اور ویڈیوز فراہم کرتے ہیں۔
Mental wellbeing
پھیپھڑوں کے کینسر کی تشخیص تناؤ اور اضطراب لاتی ہے اور تعلقات کو متاثر کر سکتی ہے۔
ALK-مثبت LC کے مریض کئی سال تک زندہ رہ سکتے ہیں اور معیار زندگی کو برقرار رکھنے میں ذہنی تندرستی ایک اہم عنصر ہے۔
پھیپھڑوں کا کینسر اور آپ کی دماغی صحت
آپ کی دماغی صحت پر پھیپھڑوں کے کینسر کے اثرات کے بارے میں بات کرنے اور ان کا انتظام کرنے کے لیے ایک گائیڈ۔
روشے ویڈیوز
یہ مختصر ویڈیوز گلوبل کینسر پیشنٹ کونسل کی طرف سے تیار کی گئی ہیں اور روشے کی طرف سے حمایت کی گئی ہے.
Life Coaching
چیریٹی مریضوں اور ان کے قریبی خاندانوں کو تناؤ اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد کے لیے 6 ہفتے کا مفت آن لائن لائف کوچنگ پروگرام فراہم کرتی ہے۔
کورسز جین ووڈس کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں جو کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں۔ جین ون ٹو ون مدد بھی فراہم کر سکتی ہے۔
My Cancer is like a Suitcase
چیریٹی مریضوں اور ان کے قریبی خاندانوں کو تناؤ اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد کے لیے 6 ہفتے کا مفت آن لائن لائف کوچنگ پروگرام فراہم کرتی ہے۔
کورسز جین ووڈس کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں جو کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں۔ جین ون ٹو ون مدد بھی فراہم کر سکتی ہے۔
Some days it is lighter and I can carry it and other days it is so unbearably heavy I can't lift it and have to move it by kicking it slowly along the floor.
Some days other people take some of the weight for me, especially my amazing husband John but most days it's all mine.
Occasionally, the suitcase bursts open and everything spills out in an embarrassing and often angry/emotional way so I shove it all back in as quickly as I can. Thankfully this usually happens in private.
چیریٹی مریضوں اور ان کے قریبی خاندانوں کو تناؤ اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد کے لیے 6 ہفتے کا مفت آن لائن لائف کوچنگ پروگرام فراہم کرتی ہے۔
کورسز جین ووڈس کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں جو کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں۔ جین ون ٹو ون مدد بھی فراہم کر سکتی ہے۔

چیریٹی مریضوں اور ان کے قریبی خاندانوں کو تناؤ اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد کے لیے 6 ہفتے کا مفت آن لائن لائف کوچنگ پروگرام فراہم کرتی ہے۔
کورسز جین ووڈس کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں جو کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں۔ جین ون ٹو ون مدد بھی فراہم کر سکتی ہے۔
چیریٹی مریضوں اور ان کے قریبی خاندانوں کو تناؤ اور اضطراب سے نمٹنے میں مدد کے لیے 6 ہفتے کا مفت آن لائن لائف کوچنگ پروگرام فراہم کرتی ہے۔
کورسز جین ووڈس کے ذریعہ فراہم کیے جاتے ہیں جو کینسر کے مریضوں کی مدد کرنے کا تجربہ رکھتے ہیں۔ جین ون ٹو ون مدد بھی فراہم کر سکتی ہے۔
Ruth Strauss Foundation
Their Family Support Service offers free guidance and support on how to prepare your children when you have been diagnosed with a cancer that can’t be cured and time is limited.
The Little c Club
Created by two mums when each was bringing up young children while facing a stage 4 cancer diagnosis. Their aim is to help parents to talk to children.
A Poem
Fear and the ocean - reflection on living in the face of illness













